Burger di spinaci e grano saraceno
Ricetta, ingredienti e consigli per "Burger di spinaci e grano saraceno", scopri come si prepara.
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Burger di spinaci e grano saraceno
https://www.dolcipasticci.it/Ingredienti
- aglio
- bietole
- brodo
- farina
- grano saraceno
- hamburger
- latte
- miglio
- noce moscata
- noci
- olio
- pane
- pangrattato
- parmigiano
- pomodorini
- prezzemolo
- quinoa
- ricotta fresca
- spinaci
- uova
Ricetta
...preparazione dei dolci o della pizza, apprezzandone il suo carattere un p rustico. Non conoscevo i chicchi e, soprattutto, non ne conoscevo le propriet nutritive. Per esempio, tanto per cominciare non un cereale, a dispetto del nome. E poiricchissimo di proteine nobili, vitamine del gruppo B e sali minerali(calcio, ferro, rame, magnesio e soprattuttopotassio). Ed un prezioso antiossidante, quindi fa bene a vene e capillari. E’ utilissimo, quindi, come fonte di energia supplementare e indicatissimo nei cambi di stagione, quando il nostro organismo fatica un p ad...
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