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Sorgo con verdure primaverili e salsa saporita

Ricetta, ingredienti e consigli per "Sorgo con verdure primaverili e salsa saporita", scopri come si prepara.

Sorgo con verdure primaverili e salsa saporita

https://www.ricettariovegan.eu/
Sorgo con verdure primaverili e salsa saporita
Ingredienti
  • aceto balsamico
  • amido di mais
  • biscotti
  • formaggi
  • funghi
  • insalata
  • legumi
  • mirin
  • pane
  • pasta tipo farfalle
  • patate
  • punte di asparagi
  • riso
  • sale
  • sciroppo
  • seitan
  • semi di sesamo
  • tempeh
  • tofu
Ricetta

...Procedimento: Mettere in ammollo sorgo per 4 ore e cuocerlo per assorbimento con 280 g di acqua. Tenere da parte. Pulire asparagi dividendo le cime di gambi. Scartare la parte pi dura e tagliare i gambi a pezzetti. In una padella larga mettere olio evo, aglio tritato, gambi di asparagi, piselli sgusciati. Rosolare dolcemente e sfumare con acqua. Nel tritatutto tritare cavolfiore a grandezza di sorgo. Una volta che piselli con asparagi sono teneri, aggiungere sorgo, cavolfiore, spolverare con zenzero, sale, pepe e semi di canapa. Mescolare e cuocere a fiamma medio alta per...

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Sorgo con verdure primaverili e salsa saporita