Involtini primavera light senza glutine
Ricetta, ingredienti e consigli per "Involtini primavera light senza glutine", scopri come si prepara.
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Involtini primavera light senza glutine
https://www.ricetteinarmonia.it/Ingredienti
- carote
- olio d'oliva extra-vergine
- riso
- sale
- scalogno
- spezie
- zucchine
Ricetta
...Procedimento: Lavare le zucchine le carote e lo scalogno, pelate le carote, togliete la buccia allo scalogno e tritatelo finemente. Tagliate a listerelle le zucchine e le carote. Scaldate una padella versateci un filo d'olio e le spezie scelte (io ho utilizzato del curry, aglio in polvere e paprica), aggiungete subito le verdure e saltate per qualche minuto finch non arriveranno a met cottura, aggiustate di sale e spegnete. Non cuocetele troppo devono restare appena croccanti. Togliete le verdure dalla padella e tenetele da parte. CLICCA QUI PER LEGGERE LA RICETTA COMPLETA...
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Involtini primavera light senza glutine