Polpette di pane, zucchine e tofu seta in friggitrice ad aria, un modo per nascondere verdura e tofu alla propria famiglia!!
Ricetta, ingredienti e consigli per "Polpette di pane, zucchine e tofu seta in friggitrice ad aria, un modo per nascondere verdura e tofu alla propria famiglia!!", scopri come si prepara.
Polpette di pane, zucchine e tofu seta in friggitrice ad aria, un modo per nascondere verdura e tofu alla propria famiglia!!
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- aglio
- lievito
- olio
- olio d'oliva extra-vergine
- pane raffermo
- pepe
- sale
- tofu
- zucchine
Ricetta
prepararedelle salse.
Nella cucina asiatica si trova a cubetti nelle zuppe; rispetto al tofu a cui siamo abituati, questo pi piacevole al palato sia per la consistenza cremosa che di sapore, sempre molto neutro ma in un modo pi gradevole.
Si trova su amazon ma ha un prezzo alto a causa della spedizione, ma su altri e-commerce o nei negozi specializzati molto pi abbordabile.
Prover a darvi delle dosi specifiche per questa ricetta ma in realt nata per smaltire del pane avanzato e delle zucchine gi un po'vecchierelle .
Come per tutte le polpette bisogna andare un po' a sentimento e golosit.
INGREDIENTI per 4 persone: 300 g di pane raffermo di un paio di giorni 300 g di zucchine 300 g di tofu seta 30 g di lievito alimentare 3 cucchiai d'olio evo 1 cucchiaio di erbe di Provenza o simile sale e pepe a piacere 1 pizzico di aglio in polvere (facoltativo) La prima da cosa da fare e tagliare in pezzi grossi il pane dopodich,.
