Tofu strapazzato - Facilissimo e Veloce
Ricetta, ingredienti e consigli per "Tofu strapazzato - Facilissimo e Veloce", scopri come si prepara.
Tofu strapazzato - Facilissimo e Veloce
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Ingredienti
- avena
- avocado
- curcuma
- funghi
- latte
- latte di soia
- marroni
- olio
- olio d'oliva
- pane
- pane tostato
- pepe nero
- riso
- sale
- tofu
- zucchero
Ricetta
Preparazione 1 min Cottura 5 min Tempo totale 6 min Piatto Brunch, Piatto Unico, Prima Colazione Cucina International Porzioni 2 3 persone Calorie 135 kcal Ingredienti 1x 2x 3x 250 grammi tofu quello classico che si trova in tutti i supermercati 180 grammi latte di soia non zuccherato o latte di avena o di riso cucchiaino curcuma 2 pizzichi sale 2 giri pepe nero teaspoon sale viola o Kala Namak.
Opzionale per un sapore di uovo.
Idee per servire (totalmente opzionali) 1 avocado maturo 2 fette pane tostato 1 filo olio d'oliva extra vergine 1 spolverata prezzemolo tritato Istruzioni Sbriciola il tofu con le mani e mettilo in una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Aggiungi il latte vegetale non zuccherato.
Il latte.
