Vellutata di broccoli siciliani con fagioli neri e zenzero
Ricetta, ingredienti e consigli per "Vellutata di broccoli siciliani con fagioli neri e zenzero", scopri come si prepara.
Vellutata di broccoli siciliani con fagioli neri e zenzero
https://blog.giallozafferano.it/ilgrembiulinoinfarinato/
Ingredienti
- broccoli
- fagioli neri
- olio d'oliva extra-vergine
- patate
- pepe
- ricotta
- sale
- sale grosso
- zenzero
Ricetta
ecco perchè volendo possiamo mangiarlo come piatto unico'soprattutto se vogliamo seguire un regime alimentare ben controllato.
E allora se amate più di altre cose questa verdura che ne dite di vedere insieme la semplice e veloce ricettina''' Vellutata di broccoli siciliani con fagioli neri e zenzero, dose per due persone 250 gr di broccoli siciliani 150 gr di patate 400 gr di acqua 100 gr di ricotta 20 gr di zenzero fresco 150 gr di fagioli neri cotti 1 pizzico di sale 1 pizzixo di pepe olio evo q.
b grani pepe rosa Fare la Vellutata di broccoli siciliani con fagioli neri e zenzero è semplice e veloce ma prima dobbiamo pensare alla cottura dei fagioli neri.
Dopo averne messo circa 100 gr crudi in ammollo per una notte, facciamoli cuocere più o meno per 40 minuti dalla presa del bollore e solo una volta pronti insaporiamoli con un pizzico di sale grosso.
In alternativa ci sono quelli.
