Filetti di orata impanati al forno
Ricetta, ingredienti e consigli per "Filetti di orata impanati al forno", scopri come si prepara.
Filetti di orata impanati al forno
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Tempo di preparazione: 10 Minuti
Tempo di cottura: 15 Minuti
Ingredienti
- aglio
- branzino
- filetti di orata
- pangrattato
- pepe nero
- prezzemolo
- sale
- scorza di limone
Ricetta
Preparazione: 10 minuti Cottura: 15 minuti Porzioni: 2 persone Costo: Basso Ingredienti 4 Filetti di orata (o di branzino) 1 spicchio Aglio 1 ciuffo Prezzemolo q.
Pangrattato Scorza di limone (non trattato) Olio extravergine d'oliva Sale Pepe Preparazione Prendete i vostri filetti di orata, eliminate con una pinza le lische, poi sciacquateli in acqua fredda e asciugateli con carta assorbente.
Se i filetti sono grandi, potete rifilare la parte più sottile (quella della 'pancia' dei pesci) e utilizzarla per altre preparazioni, come per condire la pasta.
Versate su un piatto un po' di pangrattato, aggiungete l'aglio e il prezzemolo tritati, un.
