Riso selvatico con lenticchie ed erbe aromatiche, per palati ghiotti!
Ricetta, ingredienti e consigli per "Riso selvatico con lenticchie ed erbe aromatiche, per palati ghiotti!", scopri come si prepara.
Riso selvatico con lenticchie ed erbe aromatiche, per palati ghiotti!
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Tempo di preparazione: 1 Ora
Ingredienti
- aglio
- coriandolo
- lenticchie
- olio d'oliva extra-vergine
- peperoncino
- riso
- rosmarino
- sale
Ricetta
preparazione: 1 ora circa.
Un piatto completo: riso selvatico con lenticchie ed erbe aromatiche Scoprite con me come preparare il riso selvatico con lenticchie ed erbe aromatiche , il non plus ultra per questa stagione! Un mix d’ingredienti dalle virtù benefiche, un piatto unico e completo, ricco di sapori unici e di profumi invitanti, una preparazione semplice e veloce per chi in cucina ama dedicarsi a preparazioni gustose ma nutrienti: ecco di cosa tratta la ricetta di oggi.
La proposta che condivido con voi è l’ideale per chi soffre di intolleranze e deve eliminare il glutine e il lattosio dalla propria dieta alimentare.
Ora, vediamo insieme quali sono gli elementi protagonisti di questo piatto semplice ma davvero squisito.
Riso selvatico, caratteristiche e proprietà Il Riso Selvatico o Wild Rice o zizania acquatica è un cereale che cresce spontaneamente in Canada.
Si sviluppa in acquitrini, zone paludose, lungo le sponde dei corsi.
