Estratto di verza, mela e limone

Estratto di verza, mela e limone

Ingredienti

• cavolo verde
• limoni
• mele

Ricetta

...Procedimento Togliete il torsolo delle mele e tagliate a spicchi Eliminate la buccia del limone e tagliate in 4 spicchi Inserite le foglie di cavolo verde e gli altri due ingredienti nell'estrattore per ottenere un succo di circa 400/500ml. Benefici Cavolo (vitamine A, B, C e E): antinfiammatorio, antinvecchiamento, antiossidante, antistipsi Mela (vitamine B1, B2, C e E): anticolesterolo, antistipsi, depurativo, digestivo Limone (vitamine B, C, E e J): antipertensivo, antireumatico, digestivo Conteggio dei Carboidrati per quelli che contano Se vuoi saperne...

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