Insalata mista
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata mista", scopri come si prepara.
Insalata mista
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Ingredienti
- cavolo cappuccio
- coste
- insalata
- mais
- olio d'oliva extra-vergine
- peperoni
- peperoni rossi
- sale
- sedano
- succo di limone
- zucca
- zucchine
Ricetta
preparare pasti elaborati.
Il mio suggerimento per oggi è, perciò, questa fresca e colorata insalata mista con verdure di stagione: un piatto salvatempo che rende tutti contenti, perché è possibile prepararlo con le vostre verdure preferite, e sano perché ricco di vitamine e minerali.
L'ideale quando ci si sente un po' spossati dall'afa! Che ne dite di prepararla per pranzo' Ecco la ricetta.
INGREDIENTI • Insalata gentile ' qualche foglia • Peperone rosso ' un pezzo • Mais precotto ' un barattolo piccolo • Zucchine ' un paio di quelle piccole e tenere • Cavolo cappuccio ' un pezzo • Sedano ' due coste • Semi oleosi (girasole, zucca e lino) ' un paio di cucchiai • Olio evo q.
• Sale q.
• Succo di limone q.
CUCINIAMO Lavate e mondate e asciugate le verdure.
Tagliate l'insalata, il peperone e il cavolo cappuccio a listarelle, affettate le zucchine e.
![INSALATA DI SEPPIE [videoricetta]](https://cdn.trovaricetta.com/photo/2018/07/18/1817044/t/insalata-di-seppie-videoricetta.jpg)