Quinoa, semi di chia, riso rosso e bresaola
Ricetta, ingredienti e consigli per "Quinoa, semi di chia, riso rosso e bresaola", scopri come si prepara.
Quinoa, semi di chia, riso rosso e bresaola
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Tempo di preparazione: 15 Minuti
Tempo di cottura: 10 Minuti
Ingredienti
- basilico
- bresaola
- olio
- pepe nero
- quinoa
- riso
- sale
- semi di chia
- spinaci
- timo
Ricetta
Preparazione: 15 minuti Cottura: 10 minuti Porzioni: 4 PERSONE Costo: Medio Ingredienti Quinoa 1 tazza Riso rosso 1 tazza Semi di chia 1/2 tazza spinaci freschi 100 g bresaola 100 g Olio extravergine d'oliva 2 cucchiai basilico 10 foglie Timo (qualche fogliolina) Sale q.
Pepe nero (tritato) q.
Preparazione 1 step Cominciate con il riso rossa che ha una cottura più lunga facendolo cuocere in abbondante acqua salata seguendo i tempi indicati sulla confezione.
A parte portare ad ebollizione altra acqua salata dove, non appena raggiunto il bollore, verserete la quinoa.
Cuocetela al dente, circa 12 a 15 minuti.
Non appena cotta scolatela e mettetela da parte.
Lo stesso fate con il riso rosso.
2 step Lavate gli.
