BURGER VEGETARIANI ALLA ZUCCA E CEREALI
Ricetta, ingredienti e consigli per "BURGER VEGETARIANI ALLA ZUCCA E CEREALI", scopri come si prepara.
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BURGER VEGETARIANI ALLA ZUCCA E CEREALI
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- basilico
- lenticchie
- olive
- parmigiano
- pomodorini
- quinoa
- riso
- uova
- zucca
Ricetta
...Procedimento per preparare i burger vegetariani alla zucca: Per preparare i burger vegetariani alla zucca per prima cosa pulite e tagliate a cubi la zucca. Bollite la zucca in abbondante acqua salata fin quando sarà morbida. Cuocete anche i cereali. Solitamente ci vogliono 20 minuti ma in caso seguite le istruzioni riportate sulla confezione. Quando i cereali saranno cotti lasciate raffreddare. In una terrina schiacciate la zucca con una forchetta, unite i cereali, le olive e i pomodorini secchi tritati finemente, le lenticchie, il parmigiano, un uovo e il basilico fresco tagliato...
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