Insalata arcobaleno

Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata arcobaleno", scopri come si prepara.

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Insalata arcobaleno

Cooking Time
Insalata arcobaleno
Ingredienti
  • acciughe
  • carote
  • cipolla
  • cumino
  • finocchi
  • insalata riccia
  • mais
  • mele
  • olio d'oliva extra-vergine
  • papavero
  • pomodori
  • sale
  • uova
  • zenzero
Ricetta

...PREPARAZIONE Iniziate la preparazione della vostra insalata arcobaleno lavando l'insalata in abbondante acqua, in modo da eliminare tutte le impurità, poi passatela nell'asciuga insalata. Ora in una ciotola gratuggiate la carota (precedentemente sbucciata) e unitela al mais, ai filetti d'acciuga, allo zenzero sbucciato e tagliato a pezzetti, al pomodoro tagliato a pezzi, alla cipolla tagliata a rondelle e ad un po' di foglie d'insalata. Ora unite l'uovo, precedentemente fatto rassodare in abbondante acqua calda, e cospargete con i semi. Condite con un po' di olio,...

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