Insalata di riso Vegana con verdure fresche

Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata di riso Vegana con verdure fresche", scopri come si prepara.

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Insalata di riso Vegana con verdure fresche

Ricette Italiane al 100% Vegane - The Plant-Based School
Insalata di riso Vegana con verdure fresche
Ingredienti
  • aceto di riso
  • aglio
  • capperi
  • carote
  • cavolo
  • ceci
  • cipolla bianca
  • coriandolo
  • dadi
  • lime
  • limoni
  • miso
  • olio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • olio di sesamo
  • olive
  • olive nere snocciolate
  • orzo
  • pepe
  • peperoni
  • peperoni gialli
  • pinoli
  • pomodorini
  • prezzemolo
  • riso
  • riso integrale
  • sale
  • salsa di soia
  • sciroppo d'acero
  • semi di sesamo
  • soia
  • succo di limone
  • tamari
  • tofu
  • zenzero
  • zucchero
  • zucchine
Ricetta

...Preparazione 30 min Cottura 30 min Riposo (opzionale) 1 h Totale 45 min Portata Piatto Unico, Primo Piatto Cucina Italiana Porzioni 4 people Calorie 577 kcal Ingredienti 1x 2x 3x 2 tazze riso integrale (400 g) 0.5 tazza ceci cotti (100 g) 80 g tofu affumicato 1 zucchina (250 g) 8 foglie lattuga (50 g) 5 cucchiai olive nere snocciolate (50 g) 8 pomodorini (170 g) 1 peperone giallo (200 g) 2 carote (100 g) 2.5 cucchiai capperi (30 g) sale e pepe ...

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