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Cicoria catalana con olive e capperi

Ricetta, ingredienti e consigli per "Cicoria catalana con olive e capperi", scopri come si prepara.

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Cicoria catalana con olive e capperi

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Ingredienti

  • aglio
  • capperi
  • olio d'oliva extra-vergine
  • olive
  • olive nere
  • sale

Ricetta

Procedimento: Mettete sul fuoco una pentola abbastanza capace con acqua e portatela a bollore.

Nel frattempo pulite la cicoria cominciando a tagliare la base del cespo per separare le foglie, eliminando, se ci sono, quelle più rovinate.

Ricordate che si utilizzano anche i gambi.

Dividete le foglie e i gambi in 2 o più parti, dipende dalla lunghezza della vostra foglia, e lavate accuratamente.

Lasciate scolare la verdura e fatela lessare in acqua bollente per circa 15 minuti.

Intanto iniziate a preparare le olive nere, eliminando i noccioli, e i capperi, risciacquandoli sotto l'acqua corrente per eliminare il sale.

Mettete in una padella antiaderente un filo d'olio con uno spicchio di aglio e fate soffriggere leggermente.

A questo punto unite olive e capperi e fate saltare per qualche minuto.

Scolate la cicoria e fatela saltare in padella per qualche minuto aggiungendo un pizzico di sale.

Possono essere mangiate calde oppure fredde,.

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Cicoria catalana con olive e capperi