Melanzane ripiene al tonno light senza grassi

Ricetta, ingredienti e consigli per "Melanzane ripiene al tonno light senza grassi", scopri come si prepara.

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Melanzane ripiene al tonno light senza grassi

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Melanzane ripiene al tonno light senza grassi
Ingredienti
  • aglio
  • basilico
  • capperi
  • melanzane
  • olio
  • olive
  • pomodori secchi
  • pomodorini
  • prezzemolo
  • sale
  • tonno al naturale
Ricetta

...procedimento, dovete solo leggere tutta la ricetta. Se volete un'altra ricetta sfiziosa con le melanzane condite con formaggio e prosciutto potete provare le melanzane a fisarmonica . Ingredienti Per due persone 1 melanzana molto grande o due medie 2 scatolette di tonno al naturale (cioè quelle senza olio) pomodorini q.b. capperi e olive q.b. mezzo spicchio d'aglio olio q.b. 2 pomodori secchi basilico e prezzemolo pan grattato q.b. sale q.b. Procedimento 1. Per prima cosa lavate la melanzana ed eliminate il picciolo. Tagliatela la melanzana a...

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