Cereali, lenticchie e pomodori secchi
Ricetta, ingredienti e consigli per "Cereali, lenticchie e pomodori secchi", scopri come si prepara.
Cereali, lenticchie e pomodori secchi
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Ingredienti
- farro
- lenticchie
- limoni
- olio d'oliva extra-vergine
- orzo
- pomodori secchi
- riso integrale
Ricetta
Procedimento: Mettere in ammollo le lenticchie per il tempo indicato sulla confezione e lasciare in ammollo i pomodori secchi per almeno un'ora Cuocere nel doppio dell'acqua salata e per il tempo indicato sulla confezione i cereali Cuocere le lenticchie nel doppio dell'acqua e per il tempo indicato sulla confezione Lasciar raffreddare e mescolare con i pomodori secchi tagliati in pezzettini, olio ed una spruzzata di limone (servirà ad assorbire meglio la vitamina C di cui i pomodori secchi sono ricchi) Condividi: Clicca per stampare (Si apre in una nuova finestra) Click to email (Si apre in una nuova finestra) Condividi su Facebook (Si apre in una nuova finestra) Clicca per condividere su Twitter (Si apre in una nuova finestra) Clicca per condividere su LinkedIn (Si apre in una nuova finestra) Clicca per condividere su Pinterest (Si apre in una nuova finestra) Mi piace: Mi piace Caricamento.
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