Wrap leggeri al tonno e lattughino
Ricetta, ingredienti e consigli per "Wrap leggeri al tonno e lattughino", scopri come si prepara.
Wrap leggeri al tonno e lattughino
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Ingredienti
- farina
- latte
- lattughino
- olio
- sale
- salsa rosa
- tonno al naturale
Ricetta
Procedimento: Versate in una ciotola tutti gli ingredienti dell'impasto e amalgamateli fino ad ottenere in panetto omogeneo.
Lasciatelo riposare dai 10 ai 20 minuti.
Dividete il panetto in 2 parti di ugual peso e stendetele, con un matterello, il più uniformemente possibile.
Prendete ora una padella di adeguato diametro già riscaldata e, a fuoco lento, cuocetele da una parte e dall'altra per circa 2 minuti per ogni lato.
Condite il tonno con un po' di salsa rosa e stendetene metà su ogni base.
Aggiungete il lattughino e arrotolate su se stesso il wrap.
Rimettete i due wrap nella padella e scaldateli da entrambi i lati per un paio di minuti.
Se girandoli vi di aprono potete sempre fruttare due stuzzicadenti per bloccarli.
Ovviamente questo piatto è estremamente personalizzabile e al posto del tonno e lattughino potete mettere quello che più preferite! Buon appetito! 😉 Un ringraziamento ad Anna per avere.
