Filetti di merluzzo ad insalata
Ricetta, ingredienti e consigli per "Filetti di merluzzo ad insalata", scopri come si prepara.
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Filetti di merluzzo ad insalata
http://blog.giallozafferano.it/ricettealmicroonde/Tempo di preparazione: 5 Minuti
Tempo di cottura: 2 Minuti
Ingredienti
- aglio
- capperi
- limoni
- olio d'oliva extra-vergine
- origano
- pepe nero
- pomodori
Ricetta
...Preparazione: 5 minuti Cottura: 2 minuti Scongelate il merluzzo. Se il vostro microonde ha una super-funzione scongelamento, cose che noi umani possiamo solo immaginare, per intenderci, usate quella. Se non avete premura pure. Altrimenti procedete come segue. Inserite i filetti di merluzzo in un contenitore per il microonde, coprite con un coperchio e mettete nel microonde a 300W per 3-5 minuti (controllate lo stato dello scongelamento a 3 minuti, eventualmente continuate per altri 2 a step di 1 minuto). Non preoccupatevi se i filetti di merluzzo non sono del tutto scongelati,...
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