ZUPPA CON CAPELLI D’ANGELO IPERPROTEICI E LENTICCHIE
Ricetta, ingredienti e consigli per "ZUPPA CON CAPELLI D’ANGELO IPERPROTEICI E LENTICCHIE", scopri come si prepara.
ZUPPA CON CAPELLI D’ANGELO IPERPROTEICI E LENTICCHIE
https://www.cucchiaioepentolone.it/
Tempo di cottura: 30 Minuti
Ingredienti
- brodo
- brodo vegetale
- carote
- cipolla
- coste di sedano
- lenticchie
- olio
- pomodori
- prezzemolo
- sale
- sale grosso
- sedano
Ricetta
preparare un buon primo attenendoci ad alcune regole base che sono l'uso dei condimenti consentiti, delle verdure consentite nelle due fasi della dieta e un pizzico di fantasia che ci può permettere di accontentare sia il gusto che la vista! Per questa ricetta ho usato i capelli d'angelo MinciDélice e visto il clima ancora ballerino ho pensato di fare una pasta e lenticchie light ma gustosa.
Questo tipo di pasta è presentata in una confezione da 2 nidi e vi garantisco che uno è sufficiente per una porzione, è adatta da consumare fin dall'inizio della dieta ma in questo caso va bene per la fase 2, fase in cui si reintroducono i carboidrati e altri tipi di verdure.
Come sempre l'elenco delle ricette preparate coi prodotti iperproteici MinciDélice lo trovate sulla pagina dedicata del blog, qui , e troverete anche una rapida ed esasutiva descrizione della dieta.
VALORE ENERGETICO
Per 100 g
Per 35.
