Ricetta, ingredienti e consigli per "Spaghetti integrali con gli sparacelli", scopri come si prepara.
Procedimento: Laviamo accuratamente gli sparacelli e tagliamone grossolanamente le cime, recuperiamo le foglie pi piccole e tenere e tagliamole a striscioline quindi mettiamo tutto in una pentola abbastanza capiente e riempiamola d'acqua.
Facciamoli lessare per 40' e sul fuoco.
In un saltapasta, mettiamo a rosolare uno spicchio d'aglio spellato e schiacciato.
Appena avr preso colore, togliamo il saltapasta dal fuoco, leviamo l'aglio e facciamo sciogliere le alici.
Rimettiamo la padella sul fuoco ed aggiungiamo lasalsa di pomodoro datterinoe facciamola sobollire.
Trascorso il tempo di cottura degli sparacelli, scoliamoli lasciando l'acqua in pentola e buttiamoli nel saltapasta.
Nell'acqua di cottura degli sparacelli, mettiamo a cuocere gli spaghetti, con un cucchiaio di sale, per il tempo indicato nella confezione.
Facciamo cuocere il condimento per 10' circa e comunque fino a quando non si sar.