Lavanda e camomilla per una tisana rilassante
Ricetta, ingredienti e consigli per "Lavanda e camomilla per una tisana rilassante", scopri come si prepara.
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Lavanda e camomilla per una tisana rilassante
https://dolcidasogno.com/Ingredienti
- camomilla
- lavanda
- zucchero
Ricetta
...preparare un ottima miscela rilassante, mescolate in parti uguali i fiori essiccati di lavanda e di camomilla. Lavanda e camomilla per una tisana rilassante: come prepararla' In ogni tazza d'acqua bollenteversate 2 cucchiaini di fiori misti. Copritela tazza con un piattinoo un coperchiosubito dopo l'inizio dell'infusione, in modo da evitare che gli ingredienti attivi possano evaporare. Lasciate riposare per 10-15 minuti. Filtrate la bevanda con un colino, dolcificatela a piacere e bevetela prima di andare a dormire,concilia il sonno e calma i nervi. Questa tisana,...
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