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Essenza: Tortini di alici con arancia e finocchietto

Ricetta, ingredienti e consigli per "Essenza: Tortini di alici con arancia e finocchietto", scopri come si prepara.

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Essenza: Tortini di alici con arancia e finocchietto

http://gattoghiotto.blogspot.com/

Ingredienti

  • aglio
  • arance
  • finocchietti selvatici
  • mandorle
  • olio
  • pane integrale
  • pangrattato
  • pomodori pelati
  • sale

Ricetta

Procedimento:1) Pulite molto bene le alici eliminando la lisca interna e la codina.

2) Mattete nel mixer il pane integrale (eliminate le croste pi dure), il finocchietto selvatico (abbiate cura di tenerne un po' da parte per decorare), il succo e la scorza dell'arancia precedentemente lavata (ovviamente dovete utilizzare solo la parte arancione), un cucchiaio circa di olio extravergine, l'aglio, le mandorle e il sale.

Frullate il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo, tenete da parte.

3) Ungete dei pirottini, cospargeteli con del pangrattato e foderateli con le alici.

Mettete al centro il composto di pane in modo da distribuirlo uniformemente in tutti i tortini.

Chiudete bene con le alici e infornate a 180 per 15 minuti.

4) Togliete i tortini caldi e decorate con il finocchietto selvatico e spicchi di arancia pelati a vivo.

Finite con un giro d'olio e servite.

Antipasti Cucina economica Cucina light Essenza Secondo -.

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