Insalata di legumi con tonno e asparagi

Insalata di legumi con tonno e asparagi

Tempo di preparazione: 10 Minuti Tempo di cottura: 5 Minuti

Ingredienti

• aceto
• asparagi
• ceci
• fagioli borlotti
• olio
• olive nere
• origano
• pasta tipo filini
• riso
• sale
• succo di limone
• tonno al naturale

Ricetta

...preparazione 10 Minuti Tempo di cottura 5 Minuti Porzioni 1 persona Metodo di cottura Fornello Cucina Italiana Ingredienti 2 cucchiai Ceci (in vasetto) 2 cucchiai Fagioli borlotti (in vasetto) 2 cucchiai Olive nere 2 cucchiai Filini di sott'aceto 100 g Tonno al naturale 8 Asparagi 1 cucchiaio Succo di limone 1 cucchiaino Origano 1 filo Olio extravergine d'oliva 1 pizzico Sale Preparazione Per prima cosa...

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