Cous cous di cavolfiore viola

Ricetta, ingredienti e consigli per "Cous cous di cavolfiore viola", scopri come si prepara.

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Cous cous di cavolfiore viola

Beatitudini in Cucina

Ingredienti
  • carote
  • cavolfiore
  • ceci
  • olio
  • radicchio
  • sale
Ricetta

...Lavate e pulite il cavolfiore, eliminando i gambi e le foglie, prendete solo le cimette. Tritatele con un frullatore in modo da ottenere una sorta di cous cous. Affettate sottilmente la cipolla, fatela imbiondire nell'olio ed aggiungere il cous cous di cavolfiore viola, salate e lasciate saltare per circa 5-7 minuti: attenzione alla cottura, il cavolfiore deve rimanere al dente, quasi croccante e non ammorbidirsi troppo. Togliete dal fuoco, unite le carote tagliate a julienne, il radicchio e la lattuga tagliate a listarelle e i ceci, mescolate e ponete in frigo fino al momento di...

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Cous cous di cavolfiore viola