Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata con valeriana, avocado, melograno, mandarini e noci", scopri come si prepara.
...Preparazione : Sgranare il melograno e tenere i chicchi da parte. Lavare, asciugare, tagliare in due l'avocado e togliere il seme. Con l'aiuto di un cucchiaio ricavare la polpa. Ricavare i gherigli dalle noci e tenere da parte. Togliere la buccia dai mandarini, dividere in spicchi e poi tagliare ogni spicchio in due. Mettere la valeriana in una insalatiera grande o due pi piccole come ho fatto io e aggiungere l'avocado tagliato a pezzettini o a fettine. Unire anche i pezzi di mandarini, i gherigli di noci spezzettati e i chicchi di melograno. Condire con un po' di...
vai alla ricetta completa