cereali e spinaci all'arancia

Ricetta, ingredienti e consigli per "cereali e spinaci all'arancia", scopri come si prepara.

Ricette > Secondi Piatti

cereali e spinaci all'arancia

La Taverna degli Arna

Tempo di preparazione: 1 Ora

Ingredienti
  • arance
  • avena
  • dadi
  • lenticchie
  • olio
  • pepe
  • riso basmati
  • sale
  • spinaci
Ricetta

...Procedimento: Lavare e pulire gli spinaci. Cuocerli per 5-7 minuti al massimo al vapore. Una volta cotti, frullarli con un pizzico di sale. Nell'acqua di cottura degli spinaci cuocere i cereali e le lenticchie fino a quando saranno cotti al dente, seguendo i tempi riportati sulla confezione. Scolarli e metterli in un tegame unto con un filo d'olio e far tostare. Aggiungere i cubetti di un'arancia tagliata a vivo e la crema di spinaci. Mescolare e saltare velocemente la preparazione, bagnando con pochissima acqua qualora risultasse troppo asciutta. Aggiustare di sale e pepe e condire...

vai alla ricetta completa
Rating
★★★★★ 4.60/5 per 3101 voti
Condividi
Food blog
Vuoi entrare a far parte dei nostri
Food blog amici?
Visita la nostra pagina food blog amici
cereali e spinaci all'arancia