Ricetta, ingredienti e consigli per "Polpettine di tonno per una "cena last minute"", scopri come si prepara.
Tempo di preparazione: 30 Minuti
Tempo di cottura: 10 Minuti
...preparazione: 30 minuti Tempo di cottura: 10 minuti INGREDIENTI -250 gr di pane raffermo -300 gr di tonno sgocciolato -pangrattato -scorza di un limone -succo di limone -1 uovo -prezzemolo -pepe -sale -olio PREPARAZIONE In una terrina, dopo aver sgocciolato come si deve il tonno, mescolatelo a del pane raffermo, ammorbidito precedentemente nell'acqua. Spremete il succo di un limone. E grattugiatene la scorza. Versate poi sia la scorza che il succo nel tonno. Aggiungete sale e pepe e del prezzemolo sminuzzato.Incorporate un uovo sbattuto. Il tonno ricco di Omega3 Mescolate...
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