Ricetta, ingredienti e consigli per "Polpette di zucchine e tonno", scopri come si prepara.
Procedimento:
Sbucciate le patate tagliatele a quadratini e lessatele in acqua bollente fino a quando non saranno morbide.
Mettete a mollo il pan carr nel latte, lasciatelo per pochi minuti e poi strizzatelo e tenetelo da parte.
Appena le patate saranno pronte scolatele e mettetele insieme alle zucchine tagliate tonno tagliato a tocchetti e gli altri ingredienti nella ciotola del tritatutto.
Quindi azionatelo e tritate fino a ridurre il tutto in poltiglia.
Il composto dovr risultare modellabile, se risultasse troppo morbido aggiungete pan grattato.
Con le mani date forma alle vostre polpette.
Cottura al microonde o forno:
Come vi ho detto all’inizio di questo articolo ho preparato in due modi queste polpette, ecco il primo: Cotte al Microonde e al forno normale
Vi baster mettere in una pirofila le polpette condirle con un filo di olio ed infronare: Al microonde nel piatto crispy 10 minuti
Al forno 180 20 minuti Polpette di zucchine e.