Dischi di verza con feta noci e miele
Ricetta, ingredienti e consigli per "Dischi di verza con feta noci e miele", scopri come si prepara.
Dischi di verza con feta noci e miele
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Ingredienti
- cavolo verza
- feta
- miele
- noci
- olio
- pepe
- sale
- soia
Ricetta
Tagliamo la verza a dischi spessi 1 cm iniziando dalla punta cercando di non farli aprire.
Molto delicatamente passiamoli sotto l'acqua e mano a mano adagiamoli su una teglia coperta da carta da forno.
In una ciotola mischiamo insieme 2 cucchiai di olio con due cucchiai di soia, un pizzico di sale e uno di pepe.
Con questa emulsione spennelliamo la superficie delle fettine di verza e facciamole cuocere a 180 gradi fino a quando non le vediamo dorate'circa 15 minuti.
Una volta pronte sbricioliamo sopra la feta, aggiungiamo dei gherigli di noci tritati grossolanamente e delle piccole colate di miele.
Rimettiamo 5 minuti in forno e gustiamole calde.
I Dischi di verza con feta noci e miele sono stati una vera scoperta'non resta che provarli.
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Pubblicato in Idee per antipasto Piatti vegetariani SfIzi Tags: feta Verza
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