Quasi Shorba libica in versione vegan

Quasi Shorba libica in versione vegan

Ingredienti

• biscotti
• carote
• ceci
• cipolla
• formaggi
• funghi
• insalata
• legumi
• olio d'oliva extra-vergine
• pane
• passata di pomodoro
• patate
• riso
• seitan
• tempeh
• tofu

Ricetta

...Procedimento: Preparare Baharat. La ricetta qua. Tritare cipolla e carota finemente. In una caseruola mettere olio evo, cipolla e carota tritata e rosolare dolcemente. Spolverare con Baharat e rosolare ancora. Aggiungere ceci, passata di pomodoro, sale e cuocere finche la zuppa non adensa leggermente. Aggiungere risoni e cuocere per altri sei minuti. Spolverare con prezzemolo fresco. Quasi Shorba libica in versione vegan Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il mondo. ...

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