Insalata tiepida di riso e cereali con verdure e tonno al limone
Ricetta, ingredienti e consigli per "Insalata tiepida di riso e cereali con verdure e tonno al limone", scopri come si prepara.
Ricerche correlate
Ricette per ogni occasione
Ricette > Primi Piatti
Insalata tiepida di riso e cereali con verdure e tonno al limone
https://blog.giallozafferano.it/mille1ricette/Ingredienti
- aglio
- farro
- limoni
- olio
- orzo
- pepe
- prezzemolo
- riso
- sale
- tonno
- zucchine
Ricetta
...preparazione che pu sostituire l'insalata di riso che poi a un certo punto stufa anche un po', pochi ingredienti perfetti tra loro dal sapore fresco e gustoso. La particolarit che non c' solo del riso ma ci sono anche i cereali come farro e orzo io trovo una miscela che cucina in circa 12-15 minuti nel mio supermercato di fiducia, in questo modo la base sar ricca di fibre e con una fonte di carboidrati alternativa al classico riso o alla pasta. Inoltre l'uso di queste zucchine chiare strategico perch sono molto dolci ma che sposano perfettamente sia il tonno che il...
vai alla ricetta completaIl Blog del Mese
Vota
Voti: 4.49/5 (325 voti)
Trovaricetta TV
Advertising
Condividi
Food blog
Insalata tiepida di riso e cereali con verdure e tonno al limone