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Fregola con le vongole, un primo tra mare e terra

Ricetta, ingredienti e consigli per "Fregola con le vongole, un primo tra mare e terra", scopri come si prepara.

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Fregola con le vongole, un primo tra mare e terra

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Ingredienti

  • aglio
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pepe
  • pomodori pelati
  • prezzemolo tritato
  • sale
  • vino bianco
  • vongole

Ricetta

preparazione della fregola spurgate le vongole immergendole per qualche ora in acqua fredda e sale grosso affinch si spurghino per bene.

Poi prendete una padella, versate un po' d'olio, soffriggete leggermente l'aglio e fateci insaporire le vongole scolate con cura.

Infine aggiungete il vino e continuate a cuocere con il coperchio per circa 10 minuti, ossia il tempo necessario affinch le vongole si aprano.

In una pentola a parte scaldate nuovamente un po' di olio d'oliva, unite l'aglio e fatelo rosolare brevemente.

Poi togliete l'aglio e mettete il prezzemolo.

    Continuate cos per pochi minuti, poi aggiungete i pomodori pelati e regolate con un po' di sale e un po' di pepe.

Scolate nuovamente le vongole, senza buttare il liquido di cottura, e togliete il guscio a circa met di esse.

Ora versate la fregola nel sugo di pomodoro, integrate il liquido di cottura delle vongole (ben filtrato) e lasciate cuocere per qualche.

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Fregola con le vongole, un primo tra mare e terra