Ceci ed edamame croccanti
Ricetta, ingredienti e consigli per "Ceci ed edamame croccanti", scopri come si prepara.
Ceci ed edamame croccanti
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Tempo di preparazione: 10 Minuti
Tempo di cottura: 34 Minuti
Ingredienti
- ceci
- olio
- pangrattato
- rosmarino
- sale
Ricetta
preparazione 10 Minuti Tempo di cottura 34 Minuti Porzioni 4 persone Metodo di cottura Forno elettrico Cucina Italiana Ingredienti 200 g ceci cotti, bolliti 200 g edamame (lessi) 2 cucchiai pangrattato 1 cucchiaino sale 1 cucchiaino paprika dolce 3 cucchiai olio extravergine d'oliva q.
rosmarino Strumenti Teglia carta da forno Cucchiaio Pentola Colino Preparazione Per preparare i ceci ed edamame croccanti, per prima cosa, lessare l'edamame seguendo i tempi di cottura indicati sulla confezione.
Scolarli e farli raffreddare.
Scolare bene anche i ceci.
Tamponare tutto con carta assorbente.
In una ciotola versare i ceci e l'edamame e unire il pangrattato, la paprika, il sale e l'olio extravergine di oliva.
Mescolare bene con un cucchiaio e distribuire i legumi in una teglia ricoperta di carta da forno bagnata e strizzata.
Aggiungere qualche.
