Insalata di quinoa e ceci con spezie e verdure

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Insalata di quinoa e ceci con spezie e verdure

Pelle di Pollo
Insalata di quinoa e ceci con spezie e verdure

Tempo di preparazione: 10 Minuti Tempo di cottura: 15 Minuti

Ingredienti
  • ceci
  • cipolla
  • cipolla rossa
  • insalata valeriana
  • olio
  • olive
  • peperoni
  • pomodorini
  • quinoa
  • rucola
Ricetta

...preparazione 10 Minuti Tempo di cottura 15 Minuti Porzioni 2 Metodo di cottura Fornello Ingredienti 220 g ceci (lessati) 160 g quinoa 10 pomodorini 1 cucchiaio olive taggiasche Mezza cipolla rossa peperoni sott'olio (a piacere) q.b. rucola (o valeriana) 1 pizzico paprika 1 cucchiaino curcuma in polvere olio extravergine d'oliva sale Strumenti Padella Ciotola Colino / Scolapasta Preparazione Versate un filo di olio in una padella antiaderente, aggiungete la...

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