Polpettone di ceci e tofu con cavolo rosso
Ricetta, ingredienti e consigli per "Polpettone di ceci e tofu con cavolo rosso", scopri come si prepara.
Polpettone di ceci e tofu con cavolo rosso
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Ingredienti
- aglio
- biscotti
- ceci
- cipollotti
- formaggi
- funghi
- insalata
- legumi
- noce moscata
- olio d'oliva extra-vergine
- pane
- patate
- pepe
- piselli
- riso
- rosmarino
- sale
- seitan
- tamari
- tempeh
- tofu
- zucca
Ricetta
Procedimento: Frullare ceci cotti.
Frullare tofu con aglio e tamari.
Nella ciotola unire ceci frullati con tofu, piselli,pane gratuggiato,noce moscata, sale, timo, olio evo, zucca gratuggiata,cipollotto fresco e aglio fresco tritato.
Mescolare bene tutto quanto.
Formare un polpettone, con il rosmarino sopra, spruyyare con olio evo e infornare per circa 30 minuti a 220 gradi.
Insomma, fino alla doratura giusta.
Lasciare intiepidire e servire come uno vuole.
Io con cavolo rosso e kuzu.
Polpettone di ceci e tofu con cavolo rosso Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il mondo.
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