Confettura di ciliegie per iniziare bene la giornata
Ricetta, ingredienti e consigli per "Confettura di ciliegie per iniziare bene la giornata", scopri come si prepara.
Confettura di ciliegie per iniziare bene la giornata
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Tempo di preparazione: 1 Ora
Ingredienti
- ciliegie
- confettura
- limoni
- zucchero di canna
Ricetta
preparazione: 1 ora circa.
Ciliegia: frutto delizioso e salutare La ciliegia è uno dei frutti più diffusi in Italia.
E’ anche uno dei più buoni, salutari e versatili.
Le ciliegie infatti possono essere utilizzate per realizzare dolci , confetture e liquori.
I benefici della ciliegia sono attestati da numerosi studi scientifici.
Il loro pregio principale consiste nella presenza davvero abbondante di antocianine (antiossidanti molto potenti).
Inibiscono, inoltre, l’accumulo di grassi nelle arterie, producono un’azione antinfiammatoria e contrastano gli effetti dei radicali liberi.
Le ciliegie hanno anche una funzione diuretica e depurativa , soprattutto per il fegato, e combattono efficacemente la stipsi.
I benefici della confettura La confettura di ciliegie è una delle più apprezzate in assoluto, il motivo principale è ovviamente il gusto, che è dolce quanto basta.
La confettura è il miglior ingrediente per iniziare.
