Crostata semintegrale senza uova e senza burro con confettura alle fragole
Ricetta, ingredienti e consigli per "Crostata semintegrale senza uova e senza burro con confettura alle fragole", scopri come si prepara.
Crostata semintegrale senza uova e senza burro con confettura alle fragole
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Ingredienti
- ammoniaca
- confettura
- farina
- farina integrale
- fragole
- olio di semi
- vanillina
- zucchero
- zucchero di canna
Ricetta
Procedimento Per la preparazione della pasta frolla, potete leggere il procedimento della ricetta qui.
Trascorso il tempo necessario a far riposare la pasta frolla in frigo, potete procedere per realizzare la vostra crostata con la confettura di fragole.
Dividendo il panetto in due parti (di cui una pi piccola), stendete la pasta in due dischi di 3-4mm di spessore e dal pi piccolo ricavate delle strisce.
Foderate con il disco pi grande una teglia per crostate, versatevi il contenuto del vostro barattolo di confettura alle fragole e decorate con le strisce di pasta; Cuocete in forno a 180 per 40 min circa o finch la pasta diventa dorata.
Tabelle nutrizionali Diamo i numeri! Ho preparato per voi una comoda tabella contenente i valori nutrizionali dei singoli ingredienti e del totale.
I conti sono sia per 100gr di prodotto sia per porzione.
Cliccate sulla tabella per ingrandire l'immagine.
Conteggio dei Carboidrati per quelli che.
