Segale e Avena integrale con i fiori dell’orto
Ricetta, ingredienti e consigli per "Segale e Avena integrale con i fiori dell’orto", scopri come si prepara.
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Segale e Avena integrale con i fiori dell’orto
https://www.ricettariovegan.eu/Ingredienti
- avena
- cipollotti
- dragoncello
- fiori di zucca
- granella di pistacchi
- limoni
- olio
- olio d'oliva extra-vergine
- peperoncino
- porri
- sale
- zucca
- zucchine
Ricetta
...Procedimento: La sera prima mettere in ammollo i cereali ' 12 ore. Giorno dopo cuocerli per 45 minuti. In una padella mettere olio, cipollotto fresco,porro,satureja,dragoncello,buccia di limone e peperoncino. Iniziare a soffrigere dolcemente. Dopo la cottura dei cereali aggiungerli nella padella, aggiungere anche la zucchina e fiori e saltare il tutto a fiamma vivace. Spolverare con granella di pistacchio. Segale e Avena integrale con i fiori Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier...
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