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INSALATA DI RISO VENERE CON FRUTTA TROPICALE E PEPE ROSA

Ricetta, ingredienti e consigli per "INSALATA DI RISO VENERE CON FRUTTA TROPICALE E PEPE ROSA", scopri come si prepara.

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INSALATA DI RISO VENERE CON FRUTTA TROPICALE E PEPE ROSA

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Ingredienti

  • avocado
  • lime
  • mango
  • olio d'oliva extra-vergine
  • pepe rosa
  • riso
  • riso venere
  • sale

Ricetta

Preparazione: Lessate il riso venere secondo le istruzioni sulla confezione, nel mio caso 14 minuti in pentola a pressione.

Nel frattempo, pestate leggermente il pepe rosa nel mortaio, poi mettete un cucchiaio d'olio extravergine, la scorza grattugiata e il succo di mezzo lime, un pizzico di sale e il pepe rosa pestato in una ciotolina e mescolate velocemente con una forchetta, creando un'emulsione.

Pelate il mango e l'avocado, tagliateli a cubetti e metteteli in una terrina.

Una volta cotto il riso nero, scolatelo bene, raffreddatelo sotto l'acqua, mettetelo nella terrina con la frutta e condite con l'emulsione al lime e pepe rosa.

Ecco fatto.

Il sapore delicato del riso Venere, che, per inciso, รจ integrale, coltivato qui in Piemonte e molto ricco di minerali, fibre e vitamine, si sposa molto bene, secondo me, con quello della frutta, mentre il lime e il pepe rosa regalano un aroma freschissimo a questa insalata di riso un po'.

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