Colazione salutare
Ricetta, ingredienti e consigli per "Colazione salutare", scopri come si prepara.
Colazione salutare
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Tempo di preparazione: 1 Ora
Tempo di cottura: 50 Minuti
Ingredienti
- avena
- burro
- fragole
- frutta fresca
- mandorle
- miele di acacia
- orzo
- uvetta sultanina
- yogurth
- zucchero di canna
Ricetta
preparazione da abbinare allo yogurt per una colazione sana e naturale , ho scelto di utilizzare il miele di acacia, proprio per le sue propriet energizzanti , ideali per iniziare bene la giornata ' Stampa ricetta Colazione salutare Cucina Italiana Tempo di preparazione 1 ora Tempo di cottura 50 minuti Porzioni persone Ingredienti 40 gr Orzo soffiato 160 gr Avena in fiocchi 100 gr Mandorle sgusciate 100 gr Uvetta sultanina 50 gr Frutti rossi disidratati 90 gr Miele di acacia 80 gr zucchero di canna 100 ml Acqua 50 gr burro qb Yogurt greco qb Fragole o frutta fresca Cucina Italiana Tempo di preparazione 1 ora Tempo di cottura 50 .
