La ricetta La colazione: 5 vegan ricette per una partenza salutare e gustosa si propone come un’ottima alternativa per iniziare la giornata in modo energetico e nutriente. Perfetta per chi segue una dieta vegana, questa raccolta di ricette offre sapori freschi e ingredienti genuini che donano un tocco di allegria alla tua colazione.
- Lava e taglia le albicocche, le banane e il mango a cubetti.
- Copri con latte di mandorla le frutta tagliata.
- Aggiungi cannella, uvetta e zucchero di canna a piacere.
- Metti in un frullatore aiutati da un cucchiaio di semi di lino per una consistenza cremosa.
- Frulla il tutto fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
- Servi il frullato con frutta fresca a piacere.
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