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Colcannon quasi irlandese e cavolfiore al vapore

Ricetta, ingredienti e consigli per "Colcannon quasi irlandese e cavolfiore al vapore", scopri come si prepara.

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Colcannon quasi irlandese e cavolfiore al vapore

https://www.ricettariovegan.eu/

Ingredienti

  • cavolfiore
  • cavolo
  • cavolo verza
  • cipolla
  • cipollotti
  • latte di soia
  • olio d'oliva extra-vergine
  • patate
  • pepe
  • prezzemolo
  • sale

Ricetta

Procedimento: Lessare le patate in acqua con poco sale.

In una padella soffriggere dolcemente la cipolla, quando questa diventa traslucida, aggiungere la verza tagliata a strisciolline.

Salare e pepare.

Sfumare con poca a cqua e cuocere, finch non anche la verza non si ammorbidisce.

Quando le patate sotto cotte, passarle con schiacciapatate, unire poco latte di soia e mescolare insieme alla verza.

Infine prima di servire cospargere con il cipollotto fresco.

Per quanto riguarda il cavolfiore: cottura al vapore, sal, pepe e olio evo, Una spolverata di prezzemolo e il piatto pronto.

Colcannon quasi irlandese e cavolfiore al vapore Viera Vodrazkova Un uomo non pu cambiare il mondo, ma un uomo pu diffondere un messaggio che cambier il.

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Colcannon quasi irlandese e cavolfiore al vapore