Granola con fiochi d'avena, noci e fichi, al miele
Ricetta, ingredienti e consigli per "Granola con fiochi d'avena, noci e fichi, al miele", scopri come si prepara.
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Granola con fiochi d'avena, noci e fichi, al miele
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- avena
- fichi
- fichi secchi
- fiocchi d'avena
- gallette
- miele
- noci
- olio di semi di girasole
- riso integrale
- sesamo
Ricetta
...Preparazione : Mettere i fichi a mollo per almeno 30 minuti. Tritare grossolanamente i gherigli di noci con le gallette e metterli in una terrina capiente insieme ai fiocchi d'avena. Aggiungere i semi di sesamo, l'olio, il miele, i fichi tagliati a pezzettini piccoli e amalgamare. Rovesciare il composto in una teglia da forno foderata con carta da forno. Stendere in modo uniforme e compattare con il dorso di un cucchiaio. Preriscaldare il forno con la funzione ventilato a 150 , infornare e cuocere per circa 30 minuti. Sfornare, lasciare raffreddare completamente, tagliare...
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