Quantcast

Jackfruit e fagioli al fumo

Ricetta, ingredienti e consigli per "Jackfruit e fagioli al fumo", scopri come si prepara.

Ricette > Secondi Piatti

Jackfruit e fagioli al fumo

https://pomodorobasilicoblog.wordpress.com/

Ingredienti

  • chili
  • olio d'oliva extra-vergine
  • peperoncino
  • sale

Ricetta

Per prima cosa scolate i pezzi di jackfruit, quindi sciacquateli brevemente con acqua fredda e spremeteli per far fuoriuscire la maggior quantità possibile di liquido.

Scolate i fagioli rossi.

Tritare l'aglio e la cipolla a pezzetti.

In una padella fate scaldare l'olio evo assieme al peperoncino e aggiungete la cipolla fino a doratura.

Quindi aggiungete l'aglio, i pezzi di jackfruit e i fagioli rossi.

Non appena il tutto sarà ben rosolato, aggiungete la salsa BBQ.

Se necessario aggiustate di sale.

Lasciate cuocere a fuoco lento per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Nel frattempo preriscaldate il forno a 200° C.

Quando saranno pronti, versate il tutto su una teglia ricoperta di carta forno, separando bene i pezzi.

Infornate per circa 30 minuti.

Servite ben caldi accompagnati da una fresca insalata di stagione, oppure come ripieno per le vostre fajitas'buon appetito! Some time ago I came.

vai alla ricetta completa link

Vota

Voti: 4.53/5 (2317 voti)
Food blog
Vuoi entrare a far parte dei nostri
Food blog amici?
Visita la nostra pagina food blog amici
Jackfruit e fagioli al fumo