Crema di Lenticchie Rosse e Carote e una nuova collaborazione!
Ricetta, ingredienti e consigli per "Crema di Lenticchie Rosse e Carote e una nuova collaborazione!", scopri come si prepara.
Ricerche correlate
Ricette per ogni occasione
Ricette > Piatti Unici
Crema di Lenticchie Rosse e Carote e una nuova collaborazione!
http://www.cuordiciambella.com/Ingredienti
- brodo vegetale
- carote
- lenticchie
- olio d'oliva extra-vergine
- panna acida
- porri
- semi di girasole
- sesamo
- zucca
Ricetta
...preparare perch non richiedono ammollo e cuociono solo in 15 minuti!!! I semi di girasole contengono v itamina E, selenio, fosforo e magnesio. I semi di li no apportano f ibre, omega 3, vitamina B1 e magnesio e g razie alla presenza di fibre alimentari solubili svolgono un'azione lassativa. I semi di zucca sono preziosi per il contenuto di omega 6, manganese, fosforo, magnesio, zinco e ferro. In ultimo, ma non per importanza, i semi di sesamo che grazie alla presenza di sesamina e sesamolina hanno un ruolo attivo nel controllo dei livelli di colesterolo nel sangue...
vai alla ricetta completaVota
Voti: 4.48/5 (2726 voti)
Advertising
Condividi
Food blog
Crema di Lenticchie Rosse e Carote e una nuova collaborazione!