Dolce ai mirtilli e la giornata parte con energia
Ricetta, ingredienti e consigli per "Dolce ai mirtilli e la giornata parte con energia", scopri come si prepara.
Dolce ai mirtilli e la giornata parte con energia
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Tempo di preparazione: 1 Ora
Ingredienti
- banane
- farina
- farina di riso
- lievito per dolci
- miglio
- mirtilli
- olio di mais
- riso
- sale
- sciroppo
- zucchero grezzo
Ricetta
procedimento di sterilizzazione potranno essere riposti nella vostra dispensa, pronti per essere consumati insieme a dello yogurt naturale o a del gelato fatto in casa.
Per la nostra ricetta vedremo invece come preparare un dolce gustoso e nutriente, fatto con i mirtilli freschi, la farina di riso e di miglio e arricchito dai valori nutrizionali della banana e dello sciroppo d’agave.
Ed ecco la ricetta per questo favoloso dolce ai mirtilli Ingredienti per 1 torta 200 g di farina di riso Molino Rossetto 100 g farina di miglio Molino Rossetto 8 g di lievito per dolci Baule Volante 70 g di zucchero grezzo di canna 80 ml di sciroppo d’agave Probios 1 banana frullata 110 ml di olio di mais 100 bevanda di riso Granarolo 1 pizzico di sale 1 cestino di mirtilli freschi Preparazione Mescolate tutti gli ingredienti secchi , lo zucchero essendo grosso lo frulliamo.
In un'altra ciotola mescoliamo i liquidi dopo di che mescolate tutti gli.
