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Barchette di melanzane ripiene di cous cous, tonno, asiago e fagioli rossi

Ricetta, ingredienti e consigli per "Barchette di melanzane ripiene di cous cous, tonno, asiago e fagioli rossi", scopri come si prepara.

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Barchette di melanzane ripiene di cous cous, tonno, asiago e fagioli rossi

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Barchette di melanzane ripiene di cous cous, tonno, asiago e fagioli rossi
Ingredienti
  • aglio
  • basilico
  • brodo granulare
  • fagioli rossi
  • formaggio asiago
  • melanzane
  • olio
  • pepe
  • pomodori
  • sale
  • tonno
Ricetta

...Preparazione : Lavare le melanzane, dividerle a met per il lungo togliendo i piccioli e cuocerle in abbondante acqua salata per circa 20 minuti. Scolare, lasciare intiepidire un p, scavare l'interno lasciando il bordo della melanzana di circa mezzo cm, dopodich sistemarli in una pirofila oleata leggermente. Tagliare la polpa della melanzana grossolanamente e asciugarla in un tegame con un goccio di olio dal tonno e uno spicchietto di aglio. Cuocere il cous cous in precedenza, mettere a bollire l'acqua con un pizzico di sale, un cucchiaio di olio, spegnere e aggiungere il...

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