Ricetta, ingredienti e consigli per "risotto di zucca e funghi antispreco", scopri come si prepara.
Procedimento: Innanzitutto preparare il brodo vegetale, utilizzando gli scarti di una carota, la cipolla e il sedano.
Cuocere per circa 10 minuti dal momento che inizia a sobbollire.
Spegnere il fuoco e filtrare.
Pulire la zucca, eliminando la buccia con il pelapatate.
aprirla ed eliminare i semi e i filamenti.
Lavare e asciugare bene i semi e tostarli in forno.
Condire la buccia con erbe aromatiche, olio e sale ed infornare a 180 gradi per circa 20 minuti, fino a quando non risultano croccanti.
Una parte della polpa tagliarla a pezzi regolari e stufarli, a fiamma dolce con un rametto di rosmarino, per circa 20 minuti.
L'altra parte saltarla in padella a fiamma vivace, fino a quando non risulta cotta.
Pulire i funghi e tagliarli a pezzi regolari.
Spadellarli a fiamma vivace con abbondante olio e santoreggia ed infne sfumare con la salsa di soia.
Tostare in padella i semi di zucca e, appena iniziano a dorarsi, sfumare con la salsa di soia Scaldare una.