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Cous cous con verdure, gamberi e pere

Ricetta, ingredienti e consigli per "Cous cous con verdure, gamberi e pere", scopri come si prepara.

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Cous cous con verdure, gamberi e pere

http://www.lacucinadimauro.it/

Ingredienti

  • gamberi
  • menta
  • olio d'oliva extra-vergine
  • peperoni gialli
  • peperoni rossi
  • pere
  • zucchine

Ricetta

Procedimento : Iniziamo dalle verdure.

Lavate e tagliate la zucchina a fettine sottili.

Lavate i peperoni, privateli dei semi e della parte bianca, e tagliateli a listarelle sottili.

Prendete una teglia da forno, metteteci su della carta oleata e sistemate le zucchine e i peperoni.

Cuocete in forno a grill-ventilato per 30min.

Nell’attesa lessiamo i gamberetti.

Potete usare quelli freschi oppure quelli surgelati, a voi la scelta.

Lessate i gamberi per non più di 5min, quindi scolateli e lasciateli raffreddare.

A questo punto prepariamo il cous cous.

In un pentolino, portate a ebollizione 150mL di acqua.

Ponete il cous cous in una terrina e aggiungete un paio di cucchiai di olio.

Amalgamate con una forchetta.

Salate l’acqua e, una volta raggiunta l’ebollizione, versatela sul cous cous.

Mescolate e coprite la terrina con la carta argentata.

Lasciate riposare per 5-10min.

Trascorso il tempo sgranate, con una forchetta, il cous cous.

Lavate le.

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